北の京 上に海
念願の北京に行けたので、次は上海だ~!

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久し振りのパン

お土産のチーズケーキ
  
592
  
携帯なので色が悪いけど、濃厚うまうま~
  
今日のお昼ご飯はまなべ製パンのパン
593
 
丸いのがハムチーズみたいな・・・?
  
チーズがたっぷり入ってておいしい

クロワッサンはカスタードクリーム
  
手作りのカスタードクリームが絶品!
  
2個で280円 うどん+天ぷらより安い
 
お腹いっぱいで幸せ~
  
  
今日、ウォーキングをしながら友達と話した事
  
腹7分目位が、身体が若返っていいらしいのだけど、
  
自分の7分目ってどのくらいだろ~?
  
食の良い友人のお腹いっぱいは多分相当の量で
 
もしかしたら、私のお腹いっぱいはまだ栄養が足りん量かも・・・
  
って事で、結論は出ませんでした(笑)
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コメント

腹7分目・・・・・・・・
無理でごじゃる~(w_-; ウゥ・・
正月太りが戻らず・・・
また増えて
+1キロ・・・・・・
【2013/02/21 06:44】 URL | りこ #-[ 編集]
キース・マンハッタンのチーズケーキ~食べたい(^q^)
パン2個でお腹いっぱいやったら
7分目では栄養が足らんよ~www
私はパンなら3個は食べられるけど
ごはんはいらんから7分目がわからんなぁ(´ε`;)ウーン…
【2013/02/21 07:38】 URL | re-nya #-[ 編集]
りこさん
やはり日本人総ポッチャリ計画
推進委員会のりこさんとしては
そうでなくては(*^_^*)
  
re-nyaさん
どんだけおいしいもんを知っているのか(汗)
re-nyaさんはなんぼ食べても
いいような気がする~
でも、ごはんは食べないんやぁ(@_@)
  
【2013/02/21 23:14】 URL | めいてる #qbIq4rIg[ 編集]

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食べるの大好き、おいしいもん大好き
でも、やっぱりうどんが一番好き♪

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